Часто встречаешь непонятные слова в нормативах? Разберём основные:

– Возрастная ступень – группа по возрасту и полу (всего 18 ступеней: от 6 лет и старше 70).

– Знак отличия – награда за успешную сдачу нормативов (бронзовый, серебряный, золотой).

– Центр тестирования – место, где проходят испытания ГТО.

– Обязательные испытания – нормативы, которые нужно сдать всем (бег, подтягивания/отжимания, наклон вперёд из положения стоя).

– Испытания по выбору – дополнительные тесты (плавание, стрельба, туризм и др.).

– Удостоверение – документ, подтверждающий получение знака ГТО.

– Уникальный идентификационный номер (УИН) – личный номер участника, который используется для записи результатов и отслеживания личного прогресса в системе ГТО.

– Календарный год выполнения – период с 1 января по 31 декабря, в течение которого засчитываются выполненные нормативы для получения знака отличия.

– Протокол испытаний – официальный документ с результатами всех участников, оформляемый по итогам тестирования в центре.

– Медицинский допуск – справка или заключение врача, подтверждающее, что участник может выполнять физические нагрузки и допущен к испытаниям.

Почему важно знать эти термины?

Понимание основных понятий ГТО помогает быстрее ориентироваться в процессе сдачи нормативов, правильно оформлять документы и следить за своим прогрессом. 

ГТО Дзержинский муниципальный округ.