|
Возрожденный в России в 2014 году, комплекс «ГТО» помогает каждому оценить свою физическую форму и мотивирует на новые достижения. Но главное – ГТО учитывает особенности разных возрастных групп, делая спорт доступным и полезным для детей, взрослых и пожилых. Разберемся, как участие в программе влияет на здоровье в каждом возрасте.
|